27 điều Cần và Đủ cho cuộc sống của bạn

1. Nếu nhắn tin cho người ta mà lâu không thấy người ta trả lời, đừng nhắn nữa. Nếu thật sự cần? Hãy tìm đến tận nơi! Đừng chờ đợi những gì bạn muốn mà hãy đi tìm kiếm chúng…

Biểu cảm về một người thân

Với đề bài (học sinh được chọn một trong hai đề): Đề 1: "Biểu cảm về một người thân" và Đề 2: "Biểu cảm về loài cây em yêu thích".

Linh Trang đã chọn đề 1. Dưới đây là bài làm của em.

Người thân yêu nhất của các bạn là ai? Là cha, là mẹ hay là một người chị gái? Với tôi, cũng như các bạn, cha mẹ và chị gái là người tôi yêu quý nhất trên đời. Nhưng với tôi, còn có một người vô cùng đặc biệt, gần gũi với tôi nữa...Chẳng ai khác, chính là cô giúp việc.

Phải chăng xã hội đang đình trệ?

Lượn lờ các trang báo Dân Trí, VnExpress các chuyên mục Xã hội, Thời sự hay Tiêu điểm luôn làm tôi “khủng hoảng” theo đúng nghĩa. Không cha giết con, bỏ thai nhi ở cống thì cũng bác sĩ giết bệnh nhân, công nhân đình công, cầu này sập, khu kia hỏa hoạn, kinh tế suy thoái, v.v… Liệu phải chăng Xã hội ta đang “trên đà” đi xuống, phải chăng giới trẻ ta đang đình trệ?

Hàng nghìn người xô đẩy và chen lấn cho suất ăn sushi miễn phí tại Hà Nội (Ảnh: Jenny, 28/10/13)

8 bức ảnh nhói tim giúp bạn trân trọng cuộc sống

Tôi đã do dự khi viết bài này. Mục đích của tôi không phải là khơi lại những bi kịch đau lòng trên thế giới hay phá hỏng một ngày đẹp trời của bạn, mà tôi muốn tất cả chúng ta nhớ rằng cuộc sống có thể thay đổi trong nháy mắt. Vậy nên, hãy sống mỗi ngày như đó là ngày cuối cùng bạn được sống.

Hãy nói với những người bạn yêu thương về cảm xúc của mình, hãy đối xử với mọi người thật tử tế và thật lòng nói rằng thế giới này tốt đẹp hơn nhờ có bạn. Dưới đây là 8 khoảnh khắc đau lòng mà các nhiếp ảnh gia đã chộp được, những hình ảnh mà bạn không bao giờ được quên để thấy cuộc đời thật ngắn ngủi.

1. Chị gái của một giáo viên ở Sandy Hook biết tin em mình bị giết trong vụ nổ súng khiến 26 người thiệt mạng

Những hình ảnh khiến giới trẻ phải suy ngẫm

Những hình ảnh này sẽ khiến nhiều người nhìn nhận lại những gì mình đang có, những việc mình đã làm và những điều mình cần học.

Bức ảnh về tình bạn được cư dân mạng lan truyền với mức độ chóng mặt. Trong hình ảnh là hai cậu bé tuổi còn rất nhỏ. Một em nhỏ lành lặn còn em nhỏ kia thì bị bỏng khắp người, da nhăn nheo, biến dạng. Người bạn lành lặn ngồi dưới đất, vươn người đút phần sữa, bánh cho cậu bạn kém may mắn hơn....

Con suy nghĩ quá nhiều và chưa đủ vì con không suy nghĩ bằng cái đầu của mình

- Con suy nghĩ không được tốt, Jun ạ! một hôm Shomintsu thở dài nói với tôi. 

Sửng sốt với cách dạy con qua bữa ăn của người Nhật

Đối với người Nhật, giờ ăn trưa là một phần của phương pháp giáo dục sớm.

Tháng 11 đánh dấu sự bắt đầu của mùa đông. Điều này cũng có nghĩa là các bà mẹ Nhật Bản ngày càng phải quan tâm hơn đến bữa trưa của con mình. Sao cho những món ăn trong đó luôn nóng sốt và đủ năng lượng cho bé trong mùa đông Nhật Bản lạnh giá. Ở Nhật, một hộp cơm trưa của trẻ mang đi học thường được gọi là “bento”, hoặc lịch sự hơn thì là "obento”, bất kể đó là một hộp nhựa đựng thức ăn đơn giản hay cả một cặp lồng 3,4 ngăn đầy ắp.

Những bài học mẫu giáo tốt nhất ở Nhật là vào giờ ăn trưa (ảnh minh họa)

Những sai lầm khi đi tìm hạnh phúc

Hạnh phúc không đến từ những điều lớn lao, mà chỉ đơn giản là việc có một người bạn đồng hành (Ảnh: Phim “Up”) 

Nhà nghiên cứu Iris Mauss và các đồng nghiệp đã tiến hành các nghiên cứu về tình trạng thiếu sự thỏa mãn trong hành trình đi tìm hạnh phúc khi chúng ta có quá nhiều tiêu chuẩn và kỳ vọng. Hãy xem xét trường hợp của Tom, một người thông thái có thể nói được vài chục ngôn ngữ, và là một người ám ảnh với quá trình tìm kiếm hạnh phúc, khao khát một sự nghiệp và cuộc sống hoàn hảo 

Điều gì là quan trọng nhất?

Tác giả Erynn Miller từng nói: “Phải cần rất nhiều sự cảm thông, thấu hiểu, rất nhiều thời gian và lòng tin thì mới có được một tình bạn thân thiết với ai đó. Mỗi khi tôi tới một thời điểm hoàn toàn bấp bênh trong cuộc đời mình, thì những người bạn thân là tài sản quý nhất của tôi”.

4 bài học quý giá về cuộc sống

Những câu chuyện giàu ý nghĩa có thể giúp nhiều người rút ra những bài học và triết lý sống quý báu cho mình.

Bài học về thứ không mua được bằng tiền

Hãy nhớ rằng: Tiền có thể mua được một chiếc đồng hồ nhưng không mua được thời gian.

Bài học cuộc sống của chàng trai 30

Năm nay tôi gần 30 tuổi. Trong suốt hành trình 30 năm, tôi đã học được rất nhiều điều. Dưới đây là những bài học cuộc sống quan trọng mà tôi đúc kết được sau 30 năm.

Chàng trai 30 tuổi Joshua Fields Millburn

Dân mạng ‘sốt’ với 10 điều giới trẻ hay lãng phí

Chắc hẳn, nhiều bạn đang lãng phí hơn 1 điều trong những điều quan trọng này.

Mới đây, một bộ ảnh gồm 10 bức được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút được sự chú ý của nhiều bạn trẻ.

Nội dung của 10 bức ảnh tương ứng với 10 điều mà giới trẻ ngày nay hay lãng phí. Và một khi đã phí phạm những điều này trong hiện tại thì bạn sẽ không bao giờ có lại nó trong tương lai, hoặc phải gánh chịu hậu quả nào đó cho sự lãng phí của mình.

Biến tướng sai lạc của sử học trong nhà trường

Sử học là một trong những phân môn của khoa học xã hội và nhân văn đem lại những LỢI ÍCH VỀ TƯ DUY, nhưng trong nhiều thập kỷ qua môn sử học không được đưa vào trong nhà trường, thay vào đó là một biến tướng sai lạc của nó: môn lịch sử.

GS Sử học Phan Huy Lê trò chuyện với các học sinh

5 bài học rất cần cho cuộc sống

Cuộc sống dạy cho ta những bài học quý giá mà ta nên biết trân trọng để đứng vững giữa cuộc đời! Cùng đọc và suy ngẫm những bài học cuộc sống ý nghĩa!

Tại sao “cảm ơn” còn hơn cả những cách cư xử tốt?

Theo các nhà tâm lý học tích cực, nói “cảm ơn” không chỉ là cách cư xử tốt mà nó còn có lợi cho bản thân.

Những điều thú vị về quy tắc 80/20

Có rất nhiều quy tắc trong cuộc sống mà chúng ta cần phải học . Một trong những số đó là quy tắc 80/20 .

Quy tắc 80/20 thường được dùng phổ biến trong kinh doanh, nhưng nếu biết cách áp dụng trong cuộc sống, bạn sẽ loại bỏ được những công việc vô ích và sớm đạt được nhiều thành công.

25 điều nên làm những năm 20 tuổi

Bạn đang ở tuổi 20 - độ tuổi tràn trề năng lượng và sức sống . Bạn tự hỏi mình đã làm được những gì , đã biết quý trọng thời gian và tuổi trẻ của mình ? Hãy tham khảo và làm ít nhất một lần những điều sau , nó rất có ích cho cuộc sống của bạn đấy!

Làm gì đây khi một ai đó không thích bạn?

Khi một ai đó nói với tôi “Tôi không quan tâm liệu mọi người có thích tôi,” họ đang cho tôi thấy bức tường cảm xúc họ dùng để ngăn chặn sự tổn thương khi bị từ chối.

Gạt bỏ sự “an phận”

“Biết mình biết ta” là điều tốt, nhưng nếu bạn không chịu phấn đấu mà cứ mãi tạo vỏ bọc an toàn, dần dà bạn sẽ thường xuyên lười biếng.

​

Rồi bạn sẽ chán nản, thiếu động lực và hay trì hoãn công việc. Các cách để bạn trở nên có cảm hứng hơn, chính là...

Sức khoẻ và hạnh phúc của bạn không thuộc về bạn

Sau đây là một thực nghiệm ngắn: hãy nghĩ về ba hoặc bốn tính từ miêu tả về bản thân bạn. Có lẽ chúng là: rộng lượng, thông minh, chung thuỷ, quyến rũ...OK. Bây giờ hãy tưởng tượng bạn đang sống một mình trên một hoang đảo không liên lạc với ai. Hãy nhìn lại những đặc điểm trên. Chúng còn ý nghĩa trong tình huống này không? Không còn nhiều. Hoá ra hầu hết những đặc điểm chúng ta quy gán cho bản thân chúng ta chỉ có ý nghĩa trong một bối cảnh xã hội. Những câu hỏi về bản sắc tâm lý của chúng ta (tôi là ai, tôi là gì?) thực tế là những câu hỏi về bản sắc xã hội (tôi là ai, tôi là gì, trong bối cảnh của một nhóm, khi so sánh với những người khác?). Lấy đi bối cảnh xã hội của một người, và người đó biến mất.

Nhận ra sức ép tuân theo quan điểm của số đông

Tôi thú nhận là tôi rất tức giận trước việc làm theo một điều gì đó mà không suy nghĩ, thậm chí cả những điều ngu ngốc, vụn vặt. Ví dụ, tôi giận điên lên khi ai đó không thể quyết định cho bản thân họ liệu một bài hát này là hay hoặc một người nào đó là quyến rũ. 

Mẫu giáo Nhật làm tôi "choáng váng"

Trước khi đến Nhật Bản, Tiantian – con gái tôi cũng đã học 1 năm tại một trường mầm non ở quê hương. Nói vậy để biết chúng tôi không hề xa lạ gì với chuyện đi học mẫu giáo.

Tuy nhiên, những gì tôi được chứng kiến ở trường mầm non tại xứ Phù tang vẫn khiến tôi phải “choáng váng”. Tôi xin kể ra đây 8 điều “kì quặc” về mẫu giáo tại Nhật Bản:

Trẻ mầm non Nhật rất hay được đi dã ngoại.

'Xin phụ huynh đừng quá tâng bốc con'

Trên trang web của Trường THPT Lương Thế Vinh - thầy Văn Như Cương đã gửi tới phụ huynh học sinh của nhà trường những tâm sự về việc dạy dỗ con em chúng ta. 

10 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang sợ thất bại

Tất cả mọi người đều ghét thất bại, nhưng với một số người, thất bại giống như một mối đe dọa về mặt tâm lý khiến cho động cơ né tránh thất bại vượt quá động cơ để thành công. Nỗi sợ thất bại này khiến họ trong vô thức làm hại đến cơ hội đạt được thành công của họ.

Khi phụ nữ già đi

Theo nếp nghĩ thông thường thì chuyện già đi là điều không ổn với người phụ nữ. Tuy nhiên, nghiên cứu lại cho thấy sức mạnh tâm lí của phụ nữ càng được tăng cường khi họ càng lớn tuổi, giúp họ không những sống lâu hơn mà còn tươi khoẻ hơn nữa suốt quãng đời còn lại.

Kiểu người nào có thể trở thành doanh nhân

Doanh nhân là những người bắt đầu công việc kinh doanh của riêng họ. Tự kinh doanh thì rất khó khăn. Bạn phải tốn nhiều thời gian. Bạn phải chuẩn bị đối mặt với thất bại. Bạn phải sẵn sàng thay đổi nếu công việc không hiệu quả như mong đợi.

Không phải ai cũng có thể trở thành một doanh nhân. Trong nhiều thập kỷ, các nhà tâm lý học và các nhà nghiên cứu về kinh doanh đã khám phá ra liệu có những nét tính cách nào liên quan đến việc bắt đầu một công việc kinh doanh.

Đừng ngại làm việc không công

Các bạn trẻ ngày nay thường có tư tưởng: “Việc nào có có lợi cho mình, mình mới làm. Cuộc sống bận rộn, không thể lãng phí thời gian được”.

Thực tế, bạn chẳng bao giờ làm việc không công cả. Dù làm việc không công, mỗi việc bạn làm đều mang lại lợi ích nhất định.

Bí quyết kéo dài sự thành công

Những người đứng trên đỉnh cao của sự thành công thường có rất nhiều điểm chung. Ngoài sự may mắn và làm việc chăm chỉ, họ còn cần rất nhiều yếu tố khác để làm nên thành công của mình.

Chọn thái độ này để đạt được điều bạn muốn

Cuộc sống đầy những sự thương lượng, lớn và nhỏ. Chúng ta thương lượng để được tăng lương, chúng ta thương lượng với khách hàng và những nhà cung cấp về giá cả. Sau đó chúng ta về nhà và thương lượng với con chúng ta về độ tuổi chúng được phép sở hữu điện thoại di động.

Để thành công, bạn thực sự cần biết làm sao để thương lượng tốt. Nhưng sự thật là kỹ năng đặc biệt này không đến một cách tự nhiên với nhiều người. Điều này là vì một cuộc thương lượng là một kinh nghiệm có nhiều động cơ mâu thuẫn. Khi bạn mặc cả với bên kia về giá cả, bạn cần giảng hòa số tiền bạn muốn trả (hoặc được trả) với nỗi sợ rằng nếu bạn làm quá căng thì cuộc thương lượng có thể thất bại. Bạn có thể kết thúc là trắng tay, bị mất mặt hoặc mất việc. Những cuộc thương lượng lúc nào cũng giống như đánh bạc và luôn có rủi ro.

Làm thế nào để suy nghĩ như một người thông thái?

Nếu tôi yêu cầu bạn đánh giá một người nào đó thông minh như thế nào, bạn sẽ biết bắt đầu ở đâu. Nhưng nếu bạn đánh giá người đó thông thái như thế nào thì bạn sẽ xem xét những phẩm chất gì?

Thông thái là khả năng đưa ra những đánh giá và lựa chọn hợp lý dựa trên kinh nghiệm. Nó là một đức tính tốt theo truyền thống triết học và tôn giáo lớn, từ Aristotle đến Khổng Tử và từ đạo Cơ đốc đến đạo Do thái, đạo Hồi đến đạo Phật, và đạo Lão đến đạo Ấn. Theo cuốn From Smart to Wise, sự thông thái đã phân biệt giữa những nhà lãnh đạo vĩ đại với phần còn lại. Vậy bạn cần làm gì để nuôi dưỡng sự thông thái?

Một lý thuyết mới về thành tích đỉnh cao

Khi chúng ta nhìn những người đang đứng đầu ở lĩnh vực của họ, chúng ta tự hỏi làm sao họ đạt được vị trí đó?

Chúng ta từng quen với lối nghĩ rằng con người thành công do gen di truyền – những tài năng bẩm sinh và đam mê bẩm sinh của họ. Chúng ta gọi những người đó là “thiên tài” và giả định rằng thành công của họ đến từ những tài năng được Chúa ban hơn là do những nỗ lực của họ.

Có mối tương quan giữa tính tử tế và trí thông minh không?

Bạn có biết một cảnh trong phim Forrest Gump, khi Forrest gửi một ngân phiếu cho mẹ của Bubba vì sự đóng góp của Bubba vào kinh doanh tôm? Mẹ của Bubba đã ngã xuống đất vì sốc và bất ngờ.

Tôi rất thích cảnh đó. Nó quá hài và sâu sắc, nhưng lý do cảnh đó tiếp tục sống trong trí nhớ của tôi sau 20 năm là Forrest, anh ấy không có sự đấu tranh nội tâm về việc liệu anh có nên đưa tiền cho mẹ Bubba. Anh không phải cân nhắc thiệt hơn khi có hành động tốt này. Đối với anh, nó thậm chí không phải là một việc làm tốt. Nó là một việc gì đó phải làm.

Thật đơn giản. Đó chính xác là cách sống của Forrest Gump – anh ấy không bao giờ hoài nghi bất kỳ việc gì, nhưng luôn luôn làm điều đúng. Tôi cũng thích như thế, nhưng tôi không phải lúc nào cũng làm điều đúng. Điều đó khiến tôi tự hỏi, tại sao tôi sống quá khác biệt với Forrest Gump?

Những khía cạnh của sự buồn chán ở tuổi thanh niên

Người đọc hỏi một loạt câu hỏi về sự buồn chán của thanh niên. Và những phản hồi của tôi theo sau.

Thêm gia vị cho cuộc sống

Bạn đang cần tìm cảm hứng cho cuộc sống? Bạn cảm thấy tẻ nhạt với những công việc quen thuộc hằng ngày? Bạn hãy dành chút thời gian để khơi dậy sự sáng tạo vốn có ở trong bạn nhé!

Bốn điều nên làm cho cuộc sống bớt nhàm chán

Bạn vẫn thường than rằng cuộc sống này thật là phức tạp, thật “khó sống”. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn biến nó trở nên đơn giản đấy!

Điều gì làm bạn (và tôi) hành động như 1 tên ngốc?

Những bài học cho chúng ta từ cuốn sách GOOD BOSS, BAD BOSS của Robert Sutton

Sau đây là 1 số điều kích thích hành vi xấu:

Làm thế nào để xử lý với sự bất công

Bạn đã từng có 1 phản ứng gay gắt với 1 người chen lấn bạn mà không xếp hàng? Bạn đã từng nhìn 1 ai đó đầy tức giận vì họ mua quá nhiều món hàng? Hoặc bạn đã tưởng tượng về việc bịt mồm 1 người dám cắt ngang bạn trong khi bạn đang nói và anh ta không để cho bạn nói hết?

Tuyệt chiêu 'giải' nhát

Bạn rụt rè, hay thu mình vào một chỗ? Hãy tham khảo những tuyệt chiêu dưới đây để đánh bật nhược điểm bản thân và trở nên tự tin hơn, bạn nhé.

Hãy tận dụng thời gian tối đa

Thời gian luôn trôi qua, những năm tháng cuộc đời bạn sẽ không tồn tại mãi.Câu hỏi quan trọng dành cho bạn là: Bạn sẽ làm gì với thời gian này?

Chỉ số IQ trung bình thấp hơn ở những nước nghèo hơn. Tại sao?

Trong cuốn sách IQ and Global Inequality năm 2006, các chuyên gia về trí thông minh Richard Lynn và Tatu Vanhanen thông báo rằng chỉ số IQ trung bình ở Anh là 100, người Mĩ có IQ trung bình là 98. Người ở cộng hoà Trung Phi, Mali và Kenya có IQ trung bình là 64, 69 và 72. Người Ấn Độ, Indonesia và Iraq có IQ cao hơn những người ở những nước nghèo hơn nhưng thấp hơn những ngườiở các nước giàu hơn: IQ trung bình của họ là 82, 87 và 87. 

Những tính cách không nên có ở dân công sở

Tỏ ra biết tuốt; hay kêu ca; thích khoe khoang, chém gió với những thành tích trên trời... Đó là những tính cách dễ khiến người khác nổi cáu, nhất là trong môi trường công sở.

Điều làm tôi hạnh phúc đó là tôi kiếm được nhiều tiền hơn bạn?

Hầu hết mọi người có 1 tập hợp niềm tin về tiền bạc và hạnh phúc mâu thuẫn nhau. 1 mặt, hầu hết mọi người sẽ nói rằng tiền không mua được hạnh phúc. Mặt khác, nếu bạn làm 1 công việc được 1 thời gian dài thì bạn có thể thất vọng nếu không được tăng lương. Trong thực tế, khi bạn thanh toán các hóa đơn hàng tháng của bạn, bạn có thể cảm thấy bạn sẽ vui hơn rất nhiều nếu bạn kiếm được nhiều tiền hơn 1 chút so với trước.

Làm thế nào để tìm lại đam mê?

Sẽ có những lúc bạn thấy chán nản và tưởng như đã đánh mất điều quan trọng của cuộc đời. Nhưng thực tế để tìm lại đam mê không khó như bạn nghĩ.

Nâng cao việc ra quyết định và làm việc dưới những hoàn cảnh áp lực

Khả năng làm việc tốt dưới những hoàn cảnh căng thẳng và áp lực là 1 trong những kĩ năng tốt nhất mà chúng ta có thể phát triển. Những người xuất sắc ở những hoàn cảnh đó thường thông báo rằng nó đem lại cho họ 1 lợi thế so với những người gục ngã trong những hoàn cảnh có sức ép. Ngày nay, rất ít lãnh đạo, giám đốc điều hành hoặc học sinh được đào tạo kỹ năng thiết yếu này. Thay vào đó, hầu hết chúng ta học làm việc dưới hoàn cảnh áp lực từ những kinh nghiệm thời thơ ấu, như thuyết trình, những môn thể thao, những bài kiểm tra trong điều kiện bị giới hạn về thời gian. Đối với hầu hết mọi người, những kinh nghiệm đầu đời đó không chuẩn bị cho họ để phát triển dưới hoàn cảnh bị áp lực, mà đúng hơn là gục ngã dưới áp lực.

Sự thật là có 1 tỷ lệ nhỏ những người có thể hoạt động tốt dưới hoàn cảnh áp lực. Đối với 1 số người, họ làm việc tốt nhất dưới những hoàn cảnh căng thẳng đó. Nhưng điều không may là hầu hết chúng ta không được chuẩn bị để làm việc dưới áp lực. Tin tốt là chúng ta có thể chuẩn bị cho bản thân để trở nên thành công dưới những hoàn cảnh áp lực.

Embracing Change - Đón nhận thay đổi

Bạn đang ở trong tình trạng thất nghiệp? Bạn buộc phải làm một công việc mà mình không hề thích?

Bạn rớt đại học? Bạn phải học một trường mà bạn chẳng hề mong đợi?

Bạn buộc phải chấm dứt một mối quan hệ trong cuộc sống? Bạn sợ phải tiếp tục với một mối quan hệ khác?

​

​

​

Để thời gian của bạn luôn dư dả

Ai trong chúng ta cũng có khoảng thời gian như nhau trong 1 ngày. Nhưng tại sao có người luôn bận rộn, có người lại quá rảnh rỗi?

​

Hãy chú ý: Hạnh phúc dễ lây lan

Các nhà khoa học xã hội từng có 1 câu trả lời đơn giản cho câu hỏi làm thế nào để hạnh phúc:

"Điểm cộng" khi hào phóng lời khen

Nếu bạn hào phóng lời khen, cuộc sống của bạn sẽ có rất nhiều chuyển biến tích cực: bạn có nhiều cơ hội hơn, giao thiệp rộng hơn, hạnh phúc hơn. Vì sao?

​

Nói không với lời từ chối

Bạn có cảm nhận như thế nào khi người khác nói lời từ chối? “Bạn bè tôi nói đúng, tôi không có duyên để mời cô ấy đi ăn tối!”; “ Ba mẹ tôi nói rất chí lý về khả năng kém cỏi khi tôi bị trượt phỏng vấn ở công ty đầu tiên”;...

Chấp nhận lời từ chối thật không đơn giản chút nào! Áp lực càng nặng nề hơn khi mọi người xung quanh nhìn mình với một ánh mắt khắt khe sau những va vấp mình gặp phải.